24 декабря на внеурочном занятии в 5 «А» классе царила особая атмосфера! Ребята учились управлять своим настроением и превращать негатив в позитив. Сначала они познакомились с простыми, но эффективными техниками релаксации: попробовали медитацию и специальные дыхательные упражнения. Узнали, что физическая активность – отличный способ поднять настроение, а творчество помогает выражать и трансформировать эмоции! Потом началось волшебство! Юные художники учились передавать своё настроение с помощью красок и стекла. Под вдохновением от снежной зимы ребята взялись за кисти и краски, чтобы нарисовать зимнюю сказку на стекле! Получилось невероятно красиво и атмосферно! Каждый рисунок – это маленькое чудо, наполненное теплом и радостью. Этот урок показал, как важно уметь заботиться о своём эмоциональном состоянии и как много возможностей для этого существует. Здорово, когда есть возможность выплеснуть свои эмоции через творчество!

Добавлено:25 декабря 2025 г.