Зимние каникулы с пользой.
После новогодних праздников начались долгожданные зимние каникулы. Зимним каникулам предшествовали весёлые новогодние представления возле ёлки. Все школьники с нетерпением ждали новогодние праздники, подарки от Деда Мороза и Снегурочки, ну и, конечно же, зимние каникулы. Детям необходима психологическая разгрузка после уроков. Хочется, чтобы каждый ребёнок, провел каникулы с пользой для здоровья, в сочетании приятного с полезным. Каникулы – это замечательная возможность отдохнуть, выспаться, провести время с семьёй, встретиться с родственниками, пригласить друзей, посмотреть любимые фильмы, сходить в кинотеатр, покататься с горки и на коньках, поиграть в компьютер. Но, самое главное, нужно помнить, что каникулы - это возможность восстановить силы, после напряженной учебы и подготовить организм к следующей учебной четверти. От того, как ребёнок отдохнет во время каникул, зависит его работоспособность и успешность в учебе. Родители мечтают о том, чтобы каникулы прошли для ребёнка с пользой. Прежде всего, необходимо помнить о режиме дня, который должен соответствовать возрасту и потребностям школьника. Лучший отдых– это прогулки на свежем воздухе. Морозный свежий воздух- хороший способ укрепить здоровье. Не надо забывать и о безопасности ребёнка. Постоянно напоминать ребенку о правилах дорожного движения, о гололедице. Соблюдать осторожность во время катания на ледяных горках, чтобы избежать травм. Уделять внимание рациональному питанию. Ведь в новогодние праздники мы часто балуем своих детей конфетами, тортами, пирожными и другими сладостями. Во время зимних каникул предоставить детям возможность для творчества. Пусть дети рисуют, делают поделки, собирают пазлы, играют в настольные игры. Необходимо уделить время и чтению. Вместе с ребёнком можно подобрать книгу, которая заинтересует его. Хочется, чтобы ребенок проводил меньше времени за компьютером, планшетом, ведь сидение перед экраном таит в себе опасность потери зрения и выработки плохой осанки. Важно, чтобы школьники во время зимних каникул испытали как можно больше позитивных эмоций, отдохнули, насладились весельем, восстановили силы, которые нужны в дальнейшей учебе. С наступающим Новым 2017 годом и счастливых каникул!
Добавлено: 28 декабря 2017 г.
